17 no labākajiem C vitamīna serumiem gaišākai, mirdzošākai ādai

Dermatologi zvēr pie šī antioksidanta.

    Westend61 / Getty Images

    Ja jūs vispār esat iedziļinājies savvaļas ādas kopšanas pasaulē, jūs, iespējams, jau zināt, ka labāko C vitamīna serumu atrašana jūsu ādai var būt neticami izdevīga un izaicinoša darbība. Jo īpaši šī antioksidanta sastāvdaļa lieliski palīdz pārvaldīt hiperpigmentācijas problēmas (ieskaitot pūtītes rētas un tumšus plankumus) un izlīdzināt ādas toni. Bet kā jūs zināt, kurš serums jums ir piemērots?

    Tur ir daudz serumu, kā arī mitrinošie un tīrīšanas līdzekļi, kas satur arī C vitamīnu. Tātad, kā jūs zināt, kas ir piemērots jūsu ādai? Kā vislabāk izmantot šos produktus, lai no tiem gūtu maksimālu labumu? Un kad jūs varat sagaidīt rezultātu redzēšanu?

    Šeit ir viss, kas jums jāzina, meklējot labāko C vitamīna serumu, ko pievienot ādas kopšanas rutīnai.

    Ko C vitamīns var dot jūsu ādai?

    Ādas kopšanas līdzekļos C vitamīns ir dažas patiešām noderīgas lietas, SELF iepriekš paskaidroja. Pirmkārt, C vitamīns faktiski var kavēt melanīna - pigmenta ražošanu ādā, kas padara to par izšķirošu sastāvdaļu hiperpigmentācijas (ieskaitot saules plankumus un vecuma plankumus) pārvaldībai un parasti izlīdzina ādas toni.

    Otrkārt, C vitamīns darbojas kā antioksidants, kas nozīmē, ka tas var palīdzēt neitralizēt brīvos radikāļus. Tie ir nestabili atomi, kas rodas, pakļaujoties tādiem vides stresa faktoriem kā U.V. stari un piesārņojums. Laika gaitā brīvie radikāļi var izraisīt oksidatīvo stresu, kas var kaitēt ādai un izraisīt priekšlaicīgas novecošanās pazīmes. Katru dienu sauļošanās līdzekļa lietošana kopā ar spēcīgu antioksidantu, piemēram, C vitamīnu, ir labākais veids, kā pasargāt sevi no brīvo radikāļu radītiem bojājumiem.

    Ko vajadzētu meklēt C vitamīna serumā?

    Ja domājat, ka varētu gūt labumu no C vitamīna seruma lietošanas sejai, padomājiet par nepieciešamo vitamīna koncentrāciju. Ja jūsu pigmentācijas problēmas ir vieglas vai jums ir sausa vai jutīga āda, noteikti sāciet no apakšējā gala, aptuveni 5%, jo C vitamīna produkti var kairināt lielākās koncentrācijās. Bet, ja jūsu problēmas ir mērenākas vai smagākas vai kādu laiku esat lietojis C vitamīna produktus bez jebkādām jutības problēmām, jūs varat pilnībā sasniegt 20%. Tomēr, kā SELF paskaidroja iepriekš, ietekme, ko jūs saņemsiet no C vitamīna produktiem plato pēc 20%, tāpēc nav pamata maksāt vairāk par kaut ko virs šīs koncentrācijas. Diemžēl ne visi uzņēmumi skaidri marķē, cik daudz C vitamīna satur viņu produkti.

    Otrkārt, padomājiet par C vitamīna formu, kuru satur jūsu apskatītais produkts. Šī ir sastāvdaļa, kas var būt ļoti nestabila, jo tā ir jutīga gan pret skābekli, gan gaismu, tāpēc jūs vēlaties meklēt produktus, kas izmanto stabilākas un efektīvākas C vitamīna formas. Dažas C vitamīna formas ir arī labākas piemērots noteiktiem ādas tipiem, piemēram, uz pūtītēm pakļautai ādai.

    Piemēram, kā SELF iepriekš paskaidroja, nātrija askorbilfosfāts ir ūdenī šķīstošs, tas nozīmē, ka to, visticamāk, izmantos vieglākos, uz ūdens bāzes izstrādājumos, kas lieliski piemēroti taukainākai ādai. Bet askorbilpalmitāts ir lipīdos šķīstošs, tas nozīmē, ka jūs, visticamāk, redzēsit to C vitamīna eļļās vai citās mitrinošās formās, kas labāk piemērotas nobriedušai un / vai sausai ādai.

    Visbeidzot, pievērsiet uzmanību tam, kā izstrādājums tiek veidots un uzglabāts. Tā kā C vitamīns ir tik temperamentīga sastāvdaļa, izvēlieties produktus, kas ir tumšā vai necaurspīdīgā iepakojumā, kas bloķēs gaismu. Ja produkts izmanto arī bezgaisa sūkni, nevis pilinātāju, tas ir plus, jo tas novērsīs skābekļa iedarbību.

    Kā jums vajadzētu iekļaut C vitamīnu ādas kopšanas rutīnā?

    Sara Hogana, M.D., dermatoloģe UCLA Medicīnas centrā, Santa Monikā, iepriekš SELF teica, ka īstais laiks pievienot C vitamīnu ādas kopšanas rutīnā ir atkarīgs no tā, kāda veida produkts tas ir. Kas attiecas uz serumiem, tos vislabāk uzklāt tieši pēc ādas attīrīšanas, bet pirms tās mitrināšanas.

    Tā kā C vitamīns ir pieejams vairākās koncentrācijās - no 5% līdz 30% -, ir svarīgi saprātīgi izvēlēties savu atkarībā no ādas veida. Dr Hogans ieteica tiem, kuriem ir sausa vai jutīga āda, pieturēties pie zemākas koncentrācijas, kas parasti ir mazāk kairinošas, kā mēs jau minējām iepriekš. Taukainiem ādas tipiem vai tiem, kas nodarbojas ar plašām pigmentācijas problēmām, iespējams, var tikt galā ar lielāku seruma intensitāti, lai uzlabotu tonusu un struktūru.

    Ja jūs regulāri lietojat retinolu vai benzoilperoksīdu, dermatologi iesaka izvairīties no C vitamīna seruma lietošanas vienlaikus, jo kombinācija var zaudēt potenci. Tā kā C vitamīnu ir efektīvāk lietot no rīta - tas kļūst nestabils, tiklīdz sastāvdaļa ir pakļauta gaismai un tieši tad, kad UV starojums ir visaugstākais, profesionāļi iesaka lietot benzoilperoksīdu un retinolu naktī vai dažādās nedēļas dienās. lai iegūtu labākos rezultātus. Un, ja jūs domājat par C vitamīna seruma lietošanas ietekmi kopā ar citu aktīvo sastāvdaļu, uz kuru jūs paļaujaties ādas kopšanas rutīnā, noteikti veiciet dažus pētījumus par to, vai ir jēga tos apvienot pirms ienirt.

    Ar ko sākt:

    Runājot par C vitamīna serumiem, ir daži klasiski produkti, kurus dermatologi iesaka atkal un atkal, jo ir pierādīts, ka tie darbojas. Bet tie arī bieži ir dārgi, un tur ir lētākas alternatīvas. Pirms plātīšanās pārbaudiet savas iespējas un padomājiet par to, kas jums patiešām ir svarīgs C vitamīna produktā.

    Un atcerieties, ka produkta lietošana ir tikpat svarīga kā pats produkts. C vitamīna seruma konsekventa lietošana (ideālā gadījumā no rītiem!) Un laba uzglabāšana, lai saglabātu tās iedarbību, var izraisīt ievērojamus ādas uzlabojumus, bet ne uz nakti. Pat vislabākajiem produktiem var būt nepieciešamas nedēļas vai mēneši, lai tie iedarbotos.

    Zemāk apskatiet dažus labākos C vitamīna serumus no mazumtirgotājiem, piemēram, Dermstore un Sephora.

    Visus SELF attēlotos produktus mūsu redaktori neatkarīgi izvēlas. Tomēr, kad jūs kaut ko pērkat, izmantojot mūsu mazumtirdzniecības saites, mēs varam nopelnīt saistīto komisiju.

    • Sephora 1

      Biossance Squalane + C vitamīna rožu eļļa

      Šeit ir Biossance vislabāk pārdotā rožu eļļa, kas ir ideāli piemērota sausiem vai nobriedušiem ādas tipiem. Tas satur lipīdos šķīstošu C vitamīnu, lai padarītu to spilgtāku, kamēr tas mitrina, un tam ir acu pilienu augšdaļa, kas paredzēta lietošanai bez putekļiem.

      95 USD pie Sephora
    • Ulta 2

      BeautyBio ikdienas vitamīna C dienas serums ar antioksidantu kompleksu

      Taukainas un jauktas ādas tipiem profesionāļi iesaka lietot šo vieglo un bez smaržvielu serumu, kas satur magnija askorbilfosfātu, ūdenī šķīstošu C vitamīna formu. Šī seruma formula ir ideāli piemērota arī, lai mazinātu tumšos plankumus un uzlabotu kopējo ādas blāvumu un nevienmērīgumu. tekstūra.

      Ulta 75 USD
    • SkinStore 3

      SkinCeuticals C E Ferulic

      Varbūt vispazīstamākais C vitamīna serums tirgū, C E Ferulic ir dermatologu ieteikta spēcīgu sastāvdaļu kombinācija tieši pareizajā sastāvā. Tas satur 15% L-askorbīnskābes, kas ir diezgan spēcīga C vitamīna deva, kā arī barojošs E vitamīns un ferulskābe antioksidanta trīskāršam draudam.

      Skinstore 166 USD
    • SkinStore 4

      SkinCeuticals Phloretin CF

      Ja vēlaties SkinCeuticals C E Ferulic iedarbību, bet jūsu āda mēdz būt taukaina, dermatologi iesaka pārbaudīt tā paša zīmola Phloretin CF serumu. Šajā versijā ir nedaudz mērenāks 10% C vitamīns, un E vitamīns tiek aizstāts ar fluoretīnu, citu augu izcelsmes antioksidantu, kas mazāk veicina taukainību un iespējamos izlaušanos.

      Skinstore 166 USD
    • Paula 5. izvēle

      Paula’s Choice C15 Super Booster

      Šis vieglais serums satur 15% askorbīnskābes, kas ir pietiekami, lai laika gaitā radītu ievērojamas atšķirības. Turklāt, ja vēlaties, tas ir formulēts, lai dotu jums iespēju to sajaukt mitrinošā mitrinātājā un slānī zem iecienītā plaša spektra SPF.

      Paula's Choice 49 USD
    • Sefora 6

      Piedzēries ziloņu C-Firma dienas serums

      Šis perfekti iesaiņotais serums satur spēkstacijas formulu ar 15% L-askorbīnskābi kopā ar E vitamīnu barojošai, spilgtākai antioksidantu kombinācijai. Tas satur arī dažus augļu enzīmus, lai mazinātu blāvumu un atstātu jūsu ādu gludu un mirdzošu.

      80 USD pie Sephora
    • Mūžīga ādas kopšana 7

      Mūžīga ādas kopšana 20% C + E vitamīna ferulskābes serums

      Šis ir iecienīts ādas kopšanas entuziastu tīklā Reddit, jo tam ir šī klasiskā antioksidantu formula - augstas koncentrācijas C vitamīns, kā arī E vitamīns un ferulīnskābe - par daļu no citu, daudz dārgāku serumu cenas. Arī šī produkta iepakojums nesen tika pārveidots par drošu bezgaisa sūkni, nevis pudeli ar pilinātāju. Tomēr ar pilnu 20% C vitamīna daudzumu šis serums iesācējiem var būt nedaudz daudz.

      $ 26 pie Timeless Skin Care
    • Ulta 8

      L’Oréal Revitalift Derm Intensives C vitamīna serums

      Ar vienkāršu un efektīvu 10% C vitamīna formulu šis aptieku serums ir lielisks budžetam draudzīgs variants. Tas ir arī drošā un necaurspīdīgā metāla caurulē, kas neļaus produktam pārāk ātri oksidēties un sadalīties.

      30 ASV dolāri Ulta
    • Buttah Skin 9

      buttah. C vitamīna serums

      Šis C vitamīna serums no viena no mūsu iecienītākajiem Black īpašumā esošajiem skaistumkopšanas zīmoliem tika izstrādāts tieši tiem, kuriem ir tumšāki ādas toņi (kuri arī mēdz būt vairāk pakļauti hiperpigmentācijai). Šis serums kopā ar spēcīgo L-askorbīnskābi satur antioksidantu ferulīnskābi un nomierinošu zaļo tēju un kumelīšu ekstraktus. Tas tiek uzglabāts arī necaurspīdīgā stikla pudelē, lai saglabātu lietas svaigas.

      39 dolāri Buttah Skin
    • Murad 10

      Murad Vita-C glikoliskais balinošais serums

      Lai iegūtu papildu spilgtumu, šis serums savieno tīru C vitamīnu ar glikolskābi, ķīmisko AHA, kas var palīdzēt mazināt novecošanās pazīmes, ieskaitot smalkas līnijas, grumbas un tumšus plankumus. Vienkārši ziniet, ka glikolskābe var nedaudz kairināt tos, kam ir sausa vai jutīga āda, tāpēc sāciet lēnām ar šo spēcīgo serumu.

      Muradā 80 USD
    • Dermstore 11

      Obagi Clinical Professional-C serums 20%

      Tiem, kuriem nepieciešama nopietna C vitamīna jauda, ​​šis 20% L-askorbīnskābes serums paveiks darbu. Šī hialuronskābes hidratācijas deva kopā ar šo vienkāršo, bet efektīvo formulu palīdzēs efektīvi risināt hiperpigmentācijas problēmas.

      Dermstore 127 USD
    • Pilsētas Outfitters 12

      Hyper Clear Brightening Clearing C vitamīna serums

      Šis vieglais gēla serums, kas satur spēcīgu 15% C vitamīnu, ir spēcīgs uzvarētājs. Lai iegūtu papildu spilgtuma efektus, tas nāk ar kojskābi, vēl vienu sastāvdaļu, kas, kā zināms, palīdz pigmentācijas jautājumos. Un, lai visu līdzsvarotu, serumā ir arī nomierinošs alvejas ekstrakts.

      $ 36 pie Urban Outfitters
    • Soko Glam 13

      Labas (ādas) dienas C dienas serums

      Perspektīvs jaunpienācējs no Soko Glam, šis C vitamīna serums satur 10% askorbīnskābes kopā ar niacinamīdu, B vitamīnu, kas var palīdzēt pārvaldīt taukainību, apsārtumu un pigmentāciju. Tas satur arī dažus dabiskus ekstraktus, kas var būt noderīgi ādai, ieskaitot lakricas saknes ekstraktu, kam var būt spilgtāka iedarbība, lai palielinātu askorbīnskābes iedarbību.

      Soko Glam 26 USD
    • Dermstore 14

      SkinMedica TNS Essential serums

      Ja visu atlikušo mūžu vēlaties izmantot tikai vienu serumu, šis neapšaubāmi veiks triku. Tas ir dārgs C vitamīna, E vitamīna un citu antioksidantu savienojums kopā ar hialuronskābi, šī sviestu un dimetikonu, lai mitrinātu un aizsargātu ādu.

      Dermstore 281 USD
    • Ulta 15

      Mad Hippie C vitamīna serums

      Mad Hippie C vitamīna serums ir vēl viens Reddit mīļākais, un tas ir pildīts gan ar zinātniski pamatotām sastāvdaļām, gan pieejamu botānisko ekstraktu. Tas satur C vitamīnu nātrija askorbilfosfāta formā, tāpēc tam būs viegla tekstūra, kas ir īpaši piemērota taukainākai ādai, kā arī hialuronskābe, kas mitrinās ādu, to nenosmakot.

      34 ASV dolāri Ulta
    • Ulta 16

      Pītera Tomasa Rota Potent-C enerģijas serums

      Ja jums ir vairāk pieredzes ar C vitamīna produktiem vai vienkārši dabiski ir izturīgāka āda, šis spēcīgais serums var būt laba izvēle. Tas satur 20% C vitamīna, kā arī E vitamīnu un ferulskābi. Šīs kombinētās antioksidantu sastāvdaļas var palīdzēt izgaismot ādu, samazināt krāsas izmaiņas un pasargāt no brīvo radikāļu bojājumiem.

      98 ASV dolāri Ulta
    • Ole Henriksens 17

      Olehenriksen Patiesības serums

      Šis populārais C vitamīna serums ir lielisks tieši tā antiaging priekšrocību dēļ. Līdztekus tajā esošajam visu zvaigžņu antioksidantam tajā ir arī sastāvdaļas, kas veicina kolagēna ražošanu. Ja neesat īsti pārliecināts par to, ziniet, ka tam ir ceļojuma izmērs, lai jūs varētu nogaršot pirms plātīšanās ar pilna izmēra produktu.

      50 ASV dolāri pie Ole Henriksena

    Sāra Džeikobi ir SELF asociētā ziņu direktore. Viņa ir pieredzējusi veselības un zinātnes žurnāliste, kuru īpaši interesē zinātne par ādas kopšanu, seksuālo un reproduktīvo veselību, narkotikām un narkotiku politiku, kā arī garīgo veselību. Sāra ir absolvējusi NYU Zinātnes, veselības un vides pārskatu programmu un ... Lasīt vairāk

    Tiffany Dodson ir SELF komercijas rakstniece, sākot ar nosaukumu 2017. gada sākumā. Neatkarīgi no tā, vai tā ir pirmās personas vai kuratora apkopota, katru Tiffany stāstu veicina viņas zināšanas par skaistumu, stilu un labsajūtas tendencēm. Jautrs fakts: mēness gaisma viņu pazīst arī kā zīmola satura modeli žurnālam .... Lasīt vairāk

    SELF nesniedz medicīnisku padomu, diagnozi vai ārstēšanu. Jebkura informācija, kas publicēta šajā vietnē vai ar šo zīmolu, nav paredzēta medicīniskās konsultācijas aizstājējam, un pirms konsultēšanās ar veselības aprūpes speciālistu jums nevajadzētu veikt nekādas darbības.

    Tēmas Ādas Carevitamin cserumsdermatologyhyperpigmentationmelasma