CDC tikko atjaunināja karantīnas vadlīnijas ar īsākām alternatīvām

Iespējams, ka jums nebūs jāveic pilnas 14 dienas.

martin-dm / Getty Images

Ja pēc iespējamas COVID-19 iedarbības 14 dienu karantīna jums vienkārši nav iespējama, jaunās Slimību profilakses un kontroles centra (CDC) karantīnas vadlīnijas saka, ka jūs to varēsiet saīsināt tikai līdz septiņām vai 10 dienām - ar daži papildu piesardzības pasākumi.

Kopš pandēmijas sākuma CDC un citas veselības aizsardzības iestādes ir ieteikušas sevi karantīnā 14 dienas pēc saskares ar kādu cilvēku ar koronavīrusu. Tas ir tāpēc, ka mēs zinām, ka var paiet līdz 14 dienām, lai kāds, kuram ir infekcija, sāk parādīties simptomi, un tāpēc, ka mēs zinām, ka cilvēki joprojām var izplatīt infekciju bez pamanāmiem simptomiem. Tāpēc piesardzības dēļ mums ir teikts divas nedēļas karantīnā, lai pārliecinātos, ka mēs neapzināti neatklājam citus.

Bet eksperti arī tagad atzīst, ka lielākā daļa cilvēku, kuriem attīstīsies koronavīrusa simptomi, to dara piecas līdz sešas dienas pēc iedarbības, saka Pasaules Veselības organizācija. Tātad, lai gan karantīna uz pilnu 14 dienu laiku joprojām ir ideāla, lielākajai daļai cilvēku, kas ir pakļauti iedarbībai, visticamāk, tā nav pilnīgi nepieciešama.

Zinot to un saprotot, ka ilgāka karantīna rada lielu slogu gan individuālajiem, gan vietējiem sabiedrības veselības resursiem, CDC šonedēļ atjauninās karantīnas vadlīnijas, piedāvājot divus īsākus “pieņemamus alternatīvus karantīnas periodus”, Henrijs Valke, MD, COVID- Preses sarunā teica 19 CDC incidentu vadītājs.

Ja 14 dienas jums nav izvēle, Dr Walke teica, ka pēc 10 dienām varat pārtraukt karantīnu, ja jums nav simptomu. Vai arī jūs varat to pārtraukt tikai pēc septiņām dienām, ja jums nav simptomu un jūs saņemat negatīvu COVID-19 testu 48 stundu laikā pēc karantīnas beigām. Tomēr jums joprojām būs jāuzrauga koronavīrusa simptomi visu 14 dienu periodu.

Joprojām ir labāk karantīnā uzturēties 14 dienas pēc iedarbības, ja tas jums ir iespējams. Bet gan CDC, gan citu aģentūru veiktie pētījumi un modelēšana ir parādījusi infekcijas izplatīšanās risku, beidzot karantīnu agrāk, nekā tas ir mazs, sacīja zvana eksperti.

Vēl viens izmaiņu iemesls ir tas, ka CDC ir saņēmusi anekdotiskus ziņojumus, ka cilvēki darba vai skolas pienākumu dēļ nevar palikt karantīnā pilnas 14 dienas. Un, ja karantīnas laika saīsināšana palīdz cilvēkiem to ievērot, tas kopumā var izraisīt mazāk infekciju, sacīja eksperti. Tomēr CDC ieteiktais izolācijas laiks - rezervēts tiem, kuriem ir apstiprināts vai domājams COVID-19 gadījums - nav mainījies. Tie, kuriem infekcija bija pozitīva un kuriem nebija simptomu, atkal var būt apkārt citiem, sākot no 10 dienām pēc pozitīvā testa. Bet tiem, kuriem bija simptomi, pēc simptomu parādīšanās jāgaida 10 dienas, un tiem ir jāpāriet 24 stundas bez drudža un bez drudzi mazinošu zāļu lietošanas.

Ir svarīgi atcerēties, ka karantīnas saīsināšana joprojām rada zināmu risku. Un tas, ka negatīvs COVID-19 tests ir noderīgs, bet neaizstāj visus pārējos sabiedrības veselības pasākumus, kas mums šobrīd būtu jāveic, piemēram, sociālā distancēšanās, maskas nēsāšana un bieža roku mazgāšana.