Kā uzzināt, vai jums ir darīšana ar koronavīrusu vai alerģijām

Tā kā pandēmijas laikā ir iestājusies alerģijas sezona.

Borchee / Getty Images

Ja neesat pārliecināts, vai jums ir darīšana ar koronavīrusu vai sezonālu alerģiju, esat nonācis īstajā vietā. Tiem, kas nodarbojas ar sezonālām alerģijām, pavasaris var būt tiešām rupji visi atsevišķi. Sinusa spiediens, ādas nieze, acu asarošana un sastrēgumi var neizklausīties tik slikti tiem, kas nav uzsākti alerģiju klubā, taču šie simptomi ir veids, kā nopietni apgrūtināt dzīvi. Un šogad, ja maisījumā ir koronavīruss, pavasara alerģijas sezona jūtas sarežģītāka nekā jebkad agrāk.

Papildus tam, ka jūs jūtaties nožēlojami, sezonas alerģijas pret tādām lietām kā ziedputekšņi šogad var būt īpaši mulsinošas, jo daudzi simptomi ir līdzīgi COVID-19 simptomiem. Tā kā veselības aprūpes iestatījumi ierobežo apmeklējumus klātienē, lai samazinātu COVID-19 pārnešanu, daudzi cilvēki nav pārliecināti, vai viņi joprojām var vērsties pie ārsta par dzīvībai bīstamiem simptomiem.

Lai sniegtu roku visiem alerģijas slimniekiem mūsu vidū, mēs jautājām ekspertiem, kā jūs varat noteikt atšķirību starp alerģijas un koronavīrusa simptomiem, kad ir pienācis laiks konsultēties ar ārstu un kāpēc tas ir vērts to darīt pat tad, ja jūs nevarat fiziski iejaukties ārsta kabinets.

Koronavīrusa un alerģijas simptomu gadījumā var būt daudz pārklāšanās.

Alerģijas un vīrusu infekcijas var izpausties līdzīgi, īpaši deguna nosprostojums, klepus, sinusa spiediens, nogurums un sāpīgums, stāsta Tina Sindher, MD, Stanfordas veselības aprūpes alergoloģe un Stanfordas medicīnas klīniskā docente.

Šīs līdzības var radīt grūtības precīzi zināt, kas notiek jūsu ķermenī, ja sākat justies slikti, kamēr notiek pandēmija COVID-19. Laba izpratne par koronavīrusa simptomiem un sezonālu alerģiju pazīmēm (ko parasti dēvē arī par siena drudzi vai sezonālu alerģisku rinītu) ir noderīgs pirmais solis.

Slimību kontroles un profilakses centrā (CDC) ir uzskaitīti šādi koronavīrusa bieži sastopamie simptomi:

  • Klepošana
  • Elpas trūkums vai apgrūtināta elpošana
  • Drudzis
  • Drebuļi (iespējams, ieskaitot kratīšanu)
  • Muskuļu sāpes
  • Sāpošs kakls
  • Galvassāpes
  • Jauns smaržas vai garšas zudums

Tikmēr saskaņā ar Mayo klīniku tie ir bieži sastopami sezonāli alerģijas simptomi:

  • Klepošana
  • Šķaudīšana
  • Nogurums
  • Iesnas vai aizlikts deguns
  • Postnasal pilienveida
  • Sarkanas vai ūdeņainas acis
  • Pietūkuša, mainījusies acu krāsa zem ādas
  • Nieze mutē, kaklā, acīs vai degunā

Paturiet prātā, ka šie nav visaptveroši saraksti, un jums var rasties citi simptomi gan ar COVID-19, gan sezonālām alerģijām. Piemēram, jo ​​vairāk ekspertu uzzina par koronavīrusu, jo skaidrāk kļūst tas, ka slimība dažkārt var izraisīt kuņģa-zarnu trakta simptomus, piemēram, sliktu dūšu. Bet tomēr ir labi pārliecināties par visbiežāk sastopamajiem simptomiem, kas saistīti ar abiem apstākļiem.

Lūk, kā atšķirt koronavīrusu un alerģiju.

Ja jums ir drudzis (un saistītie simptomi, piemēram, drebuļi), tas ir liels sarkans karogs, ka jūsu simptomi var būt saistīti ar COVID-19 vai citu vīrusu, nevis sezonālām alerģijām. Reaģējot uz infekciju, ķermeņa temperatūra var paaugstināties, mēģinot iznīcināt patogēnus. Augstāka temperatūra var arī izraisīt imūnsistēmu, lai iegūtu vairāk balto asins šūnu un antivielu. "Jums nevajadzētu saņemt drudzi ar alerģiju," saka Dr Sinders. "Ja mani pacienti, kuriem ir alerģijas simptomi, ziņo par drudzi, es esmu noraizējies par infekciju."

Nieze ir vēl viena liela atšķirības zīme starp COVID-19 un sezonālajām alerģijām. Parasti Dr Sinders saka, ka nieze un vides alerģijas iet roku rokā. Tas ir tāpēc, ka, reaģējot uz alerģijas izraisītāju, imūnsistēmas tukšās šūnas izdala histamīnu - ķīmisku vielu, kas kopā ar citiem alerģijas simptomiem var izraisīt niezi. Ja pēc tam, kad, piemēram, dodaties ārā, lai paņemtu pārtikas preces vai izietu skriet, jūs pārņem niezoša sajūta, tas ir pazīme, ka jūs, iespējams, nodarbojaties ar sezonālām alerģijām.

Vēl viens padoms ir uzticēties savām zināšanām par savu ķermeni. Ja jums agrāk ir bijušas alerģijas, jūs, iespējams, varēsiet pateikt, vai simptomi, ar kuriem jūs tagad saskaras, atbilst jums piemērotajai normai. Ja simptomi ir jauni, atšķirīgi, attiecas uz jums vai jums ir kādi jautājumi, ieteicams sazināties ar ārstu.

Protams, pastāv arī iespēja, ar kuru jums ir darīšana gan alerģijas simptomi un COVID-19 (vai cita vīrusu slimība, piemēram, saaukstēšanās). Ja jums raksturīgi simptomi pārklājas, kas parasti atšķir šos apstākļus viens no otra, piemēram, drudzis, klepus, šķaudīšana, acu apsārtums un deguna nieze, diemžēl tas varētu notikt.

Lūk, kā rīkoties, ja domājat, ka nodarbojaties ar alerģijām.

Sezonas alerģijas simptomu pārvaldīšana nav viegls sasniegums, it īpaši, ja jūsu alerģija ir smaga un ļauj justies diezgan nožēlojami. Viena no labākajām lietām, ko varat darīt, ir samazināt iedarbību uz iedarbinošajiem faktoriem. Runājot par sezonālām alerģijām, lielākās ir ziedputekšņi un āra pelējuma sporas, ziņo Amerikas Alerģijas, astmas un imunoloģijas akadēmija (AAAAI).

Tagad, kad daudzas no mums šajās dienās pavada daudz vairāk laika telpās, izvairīšanās no šiem izraisītājiem var būt nedaudz vienkāršāka nekā parasti, taču jūs, iespējams, nevarat pilnībā no tiem izvairīties. Tas jo īpaši notiek, ja esat būtisks darbinieks vai ja jūsu valsts tiek atjaunota un jūs nevarat palikt mājās, jo jums ir jāpelna iztika. Pat ja jūs ir iespējams patverties vietā, jums, iespējams, joprojām ir jādara lietas, kas jūs pakļautu šiem alergēniem, piemēram, iet nopirkt pārtiku vai uzņemt receptes.

Pirmās lietas vispirms: Kad jums patiešām ir jāiziet no mājām, mēģiniet samazināt ziedputekšņu un pelējuma daudzumu, ko ievedat atpakaļ. Saira Šeiha, MD, kas ir sertificēta Alerģijas / Imunoloģijas un reimatoloģijas jomā un Ziemeļkarolīnas Universitātes Thurston Artrīta pētniecības centra UNC Chapel Hill klīnisko pētījumu programmas direktore, ieejot mājā, iesaka noņemt kurpes, lai samazinātu izsekošanu alergēni telpās, drēbju mazgāšana pēc tam, kad esat pavadījis laiku brīvā dabā, un lēcieni dušā pirms gulētiešanas, lai nepārnestu simptomus izraisošās daļiņas uz gultas. Viņa arī iesaka turēt aizvērtus mājas un automašīnas logus. "Jebkurš brīze atvērtajā logā ievedīs nevēlamus [alergēnus] un var pasliktināt alerģiju," viņa saka.

Papildus tam pārliecinieties, vai esat aprīkots ar zālēm, kas var būt noderīgas sezonālu alerģiju ārstēšanai.Ārsti iesaka tādas iespējas kā bezrecepšu ilgstošas ​​darbības antihistamīni, antihistamīna deguna aerosoli, acu pilieni pret niezi un steroīdie deguna aerosoli. Jūs varat arī izmēģināt deguna skalošanu, kas ietver deguna eju skalošanu ar destilētu sālsūdeni, lai palīdzētu noņemt alergēnus. "Ja dodaties pa šo ceļu, noteikti uzmanīgi izlasiet produktu etiķetes un ievērojiet norādījumus, lai pārliecinātos, ka, to darot, nejauši neizdodat sev infekciju," korinne Happela, MD, alerģiste / imunoloģe un Džona Hopkinsa docente Medicīnas skola, stāsta pats.

Ja jūs zināt, kādi medikamenti labi darbojas jūsu sezonas alerģiju gadījumā, Dr Sinders iesaka tos lietot parastās alerģijas sezonas laikā, pat ja jums nav simptomu. Varbūt jums ir paveicies, ka varat patverties vietā tik pamatīgi, ka knapi nākas pamest savu māju, kas ir lieliski. Bet, ja jūs šobrīd parasti būtu niezošs, šķaudošs haoss, jums joprojām jāievēro parastā ārstēšana kā preventīvs pasākums.

Kad uzliesmo alerģijas, var būt grūti tos kontrolēt, tāpēc alergologi atbalsta visu iespējamo, lai no tā izvairītos. "Patiešām tas, kas jums jādara, ir ārstēšanas maksimizēšana, lai jūs netiktu sasniegts šis uzliesmojums," saka Dr Sinders. "Un tad jums ir plāns, lai, nokļūstot uzliesmojumā, jūs precīzi zinātu, kas jādara."

Ja jūs varat iegūt lēcienu par situāciju, sākot zāles pirms sākas sezona, kas patiešām iekaisina jūsu alerģijas, vēl labāk.

"Pacientiem, kuri zina, ka viņiem ir sezonālas alerģijas, būt aktīvākiem un sākt darbu pirms viņu faktiskajiem ziedputekšņu sezonas sasniegumiem, bieži vien palīdz kontrolēt šos simptomus un novērst izrāviena simptomus," stāsta Tuftsas Medicīnas centra alergoloģe Kristīna Krūza.

Alerģiju kontrolēšana ir īpaši svarīga, ja Jums ir alerģijas izraisīta astma, jo pastāv lielas bažas par to, vai cilvēkiem ar astmu ir paaugstināts smagu COVID-19 simptomu risks.

Lūk, kā rīkoties, ja domājat, ka koronavīruss izraisa simptomus.

Vispirms mēģiniet sazināties ar ārstu vai medicīnas speciālistu, izmantojot tādus resursus kā valsts pārvaldītais COVID-19 palīdzības tālrunis, lai jūs varētu aprakstīt simptomus un saņemt padomu par iespējamiem nākamajiem soļiem, piemēram, testēšanu un ārstēšanu.

Ja izrādās, ka jums ir koronavīruss, jums galvenā uzmanība jāpievērš sevis pieskatīšanai, zināšanai, kad jādodas uz E.R. (vai zvaniet pa tālruni 911), un samazinot izredzes, ka vīruss tiks izplatīts citiem. Šeit var būt daži SELF stāsti, kas var palīdzēt:

  • Lūk, kā rīkoties, ja domājat, ka Jums ir koronavīruss.
  • Lūk, kad meklēt neatliekamo medicīnisko palīdzību, ja Jums ir koronavīruss.
  • Vai jūs varat lietot ibuprofēnu koronavīrusa simptomu pārvaldībai?
  • Kāda ir atšķirība starp sociālo distancēšanos, karantīnu un izolāciju?

Ja jūs vispār neesat pārliecināts vai tiešām nejūtaties labi, mēģiniet sazināties ar ārstu par veselības aprūpi.

Jā, pat ja jūs domājat, ka tā ir “tikai” alerģija, kas šobrīd sabojā jūsu dzīvi. Ja šķiet, ka mājās nevarat kontrolēt sezonālās alerģijas, apsveriet iespēju sarunāties ar alergologu, kurš var palīdzēt atrast ārstēšanu, kas sniedz zināmu atvieglojumu. Un, ja neesat pārliecināts, vai tā ir alerģija, koronavīruss vai kaut kas cits, kas liek justies briesmīgi, tā ir arī zīme, ka jums jāsazinās ar ārstu.

Pašreizēja ārsta apmeklēšana acīmredzami var būt sarežģīta, ņemot vērā to, ka lielākā daļa ārstu ierobežo apmeklējumus personīgi, lai samazinātu COVID-19 pārnešanu, taču tas nenozīmē, ka jums bezpalīdzīgi jārisina simptomi, līdz koronavīrusa draudi nav vairs jautājums. Par laimi, daudzi alergologi piedāvā tikšanās ar telemedicīnu, kas ļauj jums veikt video konferenci ar ārstu no mājām.

Alergologi faktiski var savākt daudz svarīgas informācijas no telemedicīnas iecelšanas, Dr Šeihs SELF stāsta. Viņi var apskatīt jūsu acis un degunu, lai uzzinātu kairinājuma vai ūdeņainu izdalījumu pazīmes, redzēt, kā jūs elpojat, pievērst uzmanību klepus vai rīkles attīrīšanai, meklēt sastrēguma pazīmes, runāt ar jums par savu medicīnisko vēsturi un simptomiem un daudz ko citu.

"Telemedicīnas apmeklējumos ir liela vērtība, īpaši šajā laikā, kad mums visiem jāpaliek drošiem," saka Dr Šeihs.

Telemedicīnai tomēr ir savi ierobežojumi. Tā kā daudzi alergēni var izraisīt tādus pašus simptomus, ārsts, iespējams, nevarēs precīzi noteikt, kas jums ir alerģisks, neredzot jūs tālākai pārbaudei, piemēram, ādas duršanas testam, kur alergēns tiek ievietots jūsu ādas virsmā, lai redzētu ja tas izraisa reakciju. Tomēr doktors Šeihs saka, ka šāda veida tikšanās ir ārkārtīgi vērtīga un ka tās var palīdzēt noteikt pareizo ceļu, līdz jūs spējat meklēt personisku aprūpi.