Ko darīt ar rauga infekciju un periodu Double Whammy

Šajā ekonomikā ?!

Elles Rijsdijk / EyeEm / Getty Images

Menstruāciju iegūšana pandēmijas laikā ir kā filmas aina, kurā varoņi atzīst savu likteni un saka: "Vismaz viss nevar pasliktināties." Tomēr iegūt rauga infekciju un divkāršu periodu? Tas ir brīdis, kas iestājas tieši pēc šīs ainas, kad sāk līt.

Lai arī cik nepatīkami būtu piedzīvot rauga infekcijas kairinājumu līdzās perioda krampjiem un citiem simptomiem, menstruācijām nevajadzētu pārāk daudz ietekmēt to, kā jūs ārstējat un atbrīvojaties no rauga infekcijas. Cerams, ka tas ir īpaši patīkami dzirdēt laikā, kad došanās uz savu veselības aprūpes sniedzēja biroju var nebūt tik vienkārša kā agrāk, un uzsverot jebko var justies intensīvāk nekā parasti. Ja jums ir aizdomas, ka pēkšņi saskaras gan ar rauga infekciju, gan ar menstruāciju, turpiniet lasīt, lai uzzinātu, kāpēc tas varētu notikt un ko jūs varētu darīt.

Kas notiek, saņemot rauga infekciju?

Sēnīte, kas visbiežāk izraisa rauga infekcijas, ir pazīstama kā Candida albicans, un tas dabiski rodas organismā, arī maksts. Parasti baktērijas sauc Lactobacillus neļaujiet šai sēnei izaugt ārpus kontroles. Bet dažreiz šim raugam ir iespēja nekontrolēti izaugt un izraisīt rauga infekciju, kurai parasti raksturīgs nieze, kairinājums un biezpienam līdzīga izdalīšanās.

Šī aizaugšana var notikt dažu iemeslu dēļ, tostarp antibiotiku lietošana, kas nomāc jūsu maksts floru, hormonu svārstības, veselības apstākļi, piemēram, nekontrolēts diabēts, vai pat dzīvesveida ieradumi, piemēram, regulāri valkājot sviedru drēbes pārāk ilgi, norāda Mayo Clinic. Jebkurā gadījumā esiet drošs, ka rauga infekcijas ir neticami izplatītas. Faktiski 75% sieviešu kādā brīdī ziņo par rauga infekcijas iegūšanu, un daudzas no tām dzīves laikā piedzīvo vismaz divas infekcijas, atzīmē Mayo Clinic. Būtībā jūs esat lieliskā (un, iespējams, arī ļoti kaitinošā) sabiedrībā.

Menstruācijas un rauga infekcijas iegūšana var notikt diezgan viegli.

Lai gan lielākā daļa cilvēku regulāri nesaņem rauga infekcijas vienlaicīgi ar periodu, noteikti ir iespējami abi vienlaikus, TarELeh Shirazian, MD, ginekologs un NYU Langone Health Dzemdniecības un ginekoloģijas katedras docents, SELF. Tas ir tāpēc, ka hormoni, maksts pH un baktēriju līmenis var svārstīties laikā, kas beidzas ar jūsu periodu, padarot raugu vieglāk augt pārāk daudz, H. Frank Andersens, MD, klīniskās izglītības direktors un ob / gyn Vašingtonas štata universitātes Medicīnas izglītības un klīnisko zinātņu katedra stāsta SELF.

Konkrētāk, estrogēna palielināšanās dienās pirms menstruācijas var izraisīt rauga infekcijas / menstruāciju kombināciju. Pietiekami ievērojams estrogēna pieaugums ir zināms rauga infekciju riska faktors; augsts estrogēna līmenis, šķiet, pazemina maksts pH līmeni, izraisot tā skābumu tādā veidā, kas atvieglo rauga pāraugšanu līdz infekcijas vietai.

Pat ja jūs lietojat kombinēto hormonālo kontracepcijas līdzekli, kas nomāc šāda veida dabiskas hormonālās svārstības, estrogēns pašā dzimstības kontrolē var arī palielināt jūsu rauga infekcijas risku, saka Mayo klīnika. Ir arī pētījumi, kas norāda, ka Lactobacillus perioda laikā samazinās, kas izraisa maksts pH skābumu.

Par laimi, doktors Andersens atzīmē, ka nav pamata uztraukties, ka menstruācijas rauga infekciju pasliktinās simptomātiski. Protams, jūs varētu būt vairāk kaitinošs (skatiet iepriekš minēto lietus metaforu), taču fakts, ka jums ir menstruācijas, nedrīkst pagarināt vai saasināt infekciju. Ar ārstēšanu un laiku jūsu rauga infekcijai vajadzētu beigties kā parasti, saka Dr Shirazian.

Lūk, kā ārstēt rauga infekciju, ja Jums ir mēnešreizes.

Parasti, pamanot pirmās rauga infekcijas pazīmes, jums, iespējams, rodas kārdinājums aizskriet uz aptieku veikalu, paņemt pretsēnīšu svecīti un nosaukt to par dienu. Bet pirms mēģināt ārstēt infekciju mājās, jums vajadzētu apsvērt iespēju vismaz piezvanīt savam ob / gyn, it īpaši ņemot vērā mūsu pašreizējo realitāti.

Pirmkārt, ārsts, iespējams, varēs jums uzdot jautājumus tele-veselības tikšanās laikā, lai mēģinātu apstiprināt, vai jūs patiešām nodarbojaties ar rauga infekciju vai kādu no vairākiem citiem apstākļiem, kas var izraisīt līdzīgus simptomus. Ja nepieciešams, viņi var arī ieteikt, kā iegūt testēšanu, lai pēc iespējas drošāk apstiprinātu notiekošo. Zināt, kas tieši jūs (un jūsu maksts) nomoka, ir svarīgi normālos apstākļos, bet jo īpaši šobrīd. Nav ideāls laiks mēģināt ārstēt “rauga infekciju” mājās, kad tā patiešām ir kaut kas cits, kas varētu uzplaukt bez pareizas ārstēšanas.

Vēl viena lieta, kas jāņem vērā? Ārpusbiržas vietējās ārstēšanas metodes ir "netīras pašas par sevi", saka Dr Andersens, piebilstot, ka "pietiek rīkoties ar periodu, nevis pievienot maksts krēmu [papildus tam]". Neatkarīgi no tā, vai Jums ir menstruācijas, vienas devas iekšķīgi lietojamas zāles, piemēram, flukonazols (pazīstams arī ar firmas nosaukumu Diflucan), bieži ir mazliet vieglāk lietojams nekā bezrecepšu krēms vai svecītes, saka Dr. Andersens, bet jums to vajag, lai saņemtu recepti - tas ir vēl viens iemesls, kāpēc ieteicams sazināties ar ārstu.

Tomēr, ja jūsu vulva ir ļoti niezoša un kairināta, un pirms iecelšanas amatā vai gaidot receptes ienākšanu jums ir nepieciešams zināms atvieglojums, Dr Shirazian saka, ka varētu palīdzēt piemērot rauga infekcijas ārstēšanu, kas ir marķēta ārējai lietošanai. Viens piemērs ir Monistat Care Instant Itch Relief Spray (6 ASV dolāri, Amazon). Un, ja jums jau ir bijusi ārsta diagnosticēta rauga infekcija un jūsu simptomi tagad ir pilnībā saskaņoti, eksperti parasti saka, ka ir pareizi ārstēt pašu faktisko infekciju (tā vietā, lai vienkārši novērstu simptomus), ja jūtat ērti to darīt. Tomēr noteikti izlasiet un ievērojiet instrukcijas - šie izstrādājumi parasti neiesaka lietot tamponus, kamēr ārstēšana nav pabeigta.

Lūk, kā novērst rauga infekcijas, lai jums nekad vairs nebūtu ar to jācīnās.

Mērķi, godīgi. Runājot par to, ko jūs varat darīt, lai novērstu šīs infekcijas, Dr Andersens iesaka valkāt elpojošu kokvilnas apakšveļu, nevis apakšveļu, kas izgatavota no neilona vai cita auduma, kas vieglāk aiztur karstumu un mitrumu, jo šie divi faktori palielina rauga infekciju iespējamību. Ir arī citas dzīvesveida izmaiņas, kas var palīdzēt mazināt rauga infekciju iespējamību, piemēram, nomainot mitru peldkostīmu vai nosvīdošu treniņu aprīkojumu, cik drīz vien iespējams. Mayo Clinic iesaka nepieskarties un nelikt aromātiskus produktus nekādā maksts tuvumā (piemēram, tamponus, spilventiņus un ziepes) un izvairīties no antibiotiku lietošanas, ja vien tas nav absolūti nepieciešams.

Ja šķiet, ka jūs pastāvīgi inficējaties ar rauga infekcijām, pat ja izmēģināt iepriekš minētos profilakses metožu veidus, tā ir pavisam cita saruna. Dr Shirazian atzīmē, ka dažiem cilvēkiem var būt ģenētiska nosliece uz atkārtotām rauga infekcijām, taču precīzs iemesls, kāpēc kāds varētu būt vairāk pakļauts rauga aizaugšanai nekā citi, joprojām ir relatīvi nezināms. Jebkurā gadījumā, ja rauga infekcijas pastāvīgi palielinās, kad jums ir menstruācijas (vai citādi), jums absolūti jāpieņem tele-veselības tikšanās ar savu ob / gyn. Jūsu pakalpojumu sniedzējam jāspēj palīdzēt jums precīzi noteikt visus veicinošos faktorus, piemēram, jau esošos veselības apstākļus, higiēnas ieradumus vai antibiotiku lietošanu. Jūsu ob / gyn var arī izrakstīt ilgstošus pretsēnīšu medikamentus, kas jālieto apmēram sešus mēnešus, saka Dr Andersens.

Ja jums ir apnicis rauga infekcijas, konsultējieties ar savu ārstu. Izmantojot viņu norādījumus, jums vajadzētu būt iespējai ārstēt (un, cerams, novērst) ginekoloģisko vienu vai divus perforatorus, lai iegūtu rauga infekciju, kad menstruācijas rit vai jebkurā citā cikla brīdī.